top of page

לשיטה של דיאלוגיט מספר מאפיינים

מודולריות

בבסיס השיטה 'פרוטוקול ליבה', הכולל:

  • הנחות יסוד,

  • מבנה הפגישה, 

  • תפקידים, 

  • טכניקות עיקריות. 

פרוטוקול זה מאחד את כלל חברי הקהילה.

מעבר לפרוטוקול הבסיס, משתתפים  יכולים לפתח פרוטוקולים מקומיים להתמודדות עם סוגיות ספציפיות המלוות אותם.

נגישות

מעבר להיותה מוצר בקוד פותח, דיאלוגיט חותרת להיות נגישה לציבור הרחב בדרכים נוספות:

א. כמערך כלים הנכתב בשפה יומיומית וידידותית.

ב. כמסגרת תרגול גמישה, שניתן לקיימה במגוון דרכים:

  • צורה: פנים מול פנים או באמצעי מדיה (טלפון, זום וכו').

  • משך: כל פרק זמן המסוכם על הצדדים - מדקות ספורות ועד לשעה ויותר.

ג. כמערך קהילתי המאפשר לבקש ולהציע תמיכה בזמן אמת.

איזון

רווחה היא סוגייה רחבה, הכוללת היבטים רבים: מהרמה האישית של יחס לעצמי ולעולם, ועד לרמה החברתית של קיום קשרים משמעותיים.

במטרה לכוון להיבטים השונים של רווחה, השיטה של דיאלוגיט כוללת מספר איזונים:

  • בין האישי לבין-אישי.

  • בין עיבוד העבר, נוכחות בהווה ובעלות על העתיד. 

  • בין כלים לעיבוד רגשות קשים לתרגול גישה חיובית לעצמי, לעולם ולעתיד. 

מיזוג רעיוני

הגישה של דיאלוגיט משלבת עקרונות משיטות של הקשבה, תקשורת ותמיכה. ביניהן:

  • C0-Counseling

  • פוקוסינג

  • תקשורת מקרבת

כמו כן, ניתן לזהות בגישה של דיאלוגיט דימיון לרעיונות ממגוון תחומים, כגון CBT, מיינדפולנס, ועוד.

באמצעות כל אלה, דיאלוגיט פועלת לקדם מסגרת בת-קיימא לרווחה וחוסן אישי וחברתי

bottom of page